Share
Dans het leven met Biodanza! Geniet van de verbinding met jezelf én met anderen, bewegend op muziek. Een echt anders avondje uit in Herberg De Liefde met lieve Gea Verhofstad met haar grote hart voor Biodanza!
Een heerlijk ‘Anders avondje uit’ in Herberg De Liefde! Vorige avond was mágisch hartverwarmend!
Biodanza is een vorm van bewegen op muziek, geen moeilijke pasjes, iedereen kan het. Het geeft je plezier en een fijn gevoel. Maar daarnaast is het ook een vorm van persoonlijke ontwikkeling. Door de oefeningen ben je niet alleen met je lijf aan het bewegen, ook van binnenuit wordt wat in gang gezet. Je komt in contact met jezelf, maar ook met de mensen om je heen.
Het eerste deel van iedere workshop is gericht op vitaliteit. Er worden oefeningen gedaan om de spieren warm te maken en de hartslag te verhogen. De deelnemers bewegen in een kring, maken oogcontact, lopen door de ruimte. Andere oefeningen worden alleen, in twee- of drietallen gedaan en er is ook ruimte voor vrije dans. Het tweede deel van de les zorgt voor vertraging, ontspanning, bij sommigen zelfs een bijna meditatieve staat. Aan het eind van de les worden lichaam en geest weer geactiveerd, zodat iedereen weer alert naar huis gaat.
VOOR WIE?
Biodanza kan door vrijwel iedereen beoefend worden. Mensen die meer plezier in hun leven willen, die behoefte hebben aan verbinding, of van muziek en bewegen houden maar geen zin hebben om pasjes te leren. Daarnaast heeft Biodanza een aantal positieve effecten op gezondheid en welzijn: tijdens het bewegen komen ‘blij makers’ als serotonine en oxytocine vrij, waardoor stress, angst en eenzaamheid vermindert. Mensen die moeite hebben met ontspannen, slapen beter.
We dansen op blote voeten!
Reserveer en betaal hier je ticket á € 20 incl thee/lekkers
Aan de deur (gepast, contant) alléén als er nog plek is, er geldt een max. van 15p.
Aanmelden op www.liefdewerker.nl/agenda
Herberg De Liefde
Herberg De Liefde is een spirituele ontmoetingsplaats op een prachtige locatie, op het Lindenplein 6 in Noordwijk-Binnen. Opgericht door liefdewerker Angela Maria Roelen. Een plek om elkaar te herinneren aan de Liefde die we zijn, een plek om samen te zijn, een plek om te delen. Met gezellig café, ruilkastje met spirituele boeken, voedseldeelkastje (buiten) & kledingruilfeestjes.
Bijzondere evenementen, zoals filmavonden met napraatcafé, spirituele avonden met medium, blotevoetendansen, samen eten, spirituele proeverijen, ligconcerten en lezingen.
Laat je inspireren door onze uitgebreide agenda! Wil je deze agenda ontvangen zodat je tijdig kunt reserveren? Vraag dan onze Liefdesbrief aan!
Als mensen samenkomen in naam van de Liefde,
gebeuren er … wonderen!
Welkom bij Herberg De Liefde!
www.liefdewerker.nl